這里升溫1度，能避開80%的健康疾病！

你會經常覺得屁股涼颼颼嗎？

可別不把它當回事

這是身體發出的警告

等到釀成大禍就“涼涼”了！

一、屁股涼的人，要小心了

臀暖六經開，臀涼六經合！

一旦臀部出現問題，身體就會出現各種情況。

因為臀部位于人體中部，是人體的督脈之始，也是經絡氣血運行的關鍵樞紐。

十二條正經就有六條經過這里，臀部更是上焦和下焦氣血運行的橋梁！

所謂寒主收引、凝滯，如果屁股涼，六條經絡氣血會運行緩慢，導致上下氣血無法通暢。

那屁股為啥總是涼颼颼的呢？

1、臀部臨近盆腔，如果人體脾陽虛弱、水失運化，或受寒濕之氣侵入，盆腔最容易被濕濁淤堵，濕則血涼。

2、現代人工作經常久坐少動，也容易造成腰臀部血液循環不暢、瘀血停滯。

三步驟，教你做臀診

1、摸溫度：如果溫度低，盆腔易淤堵產生寒濕；

2、捏八髎：松軟且捏得起，代表子宮健康；

3、看臀部：發黑是氣血不暢的淤堵，長痘是毒素濕氣過重。

要知道，人的健康離不開陰陽協調，上為陽下為陰，臀部冰涼堵塞，上下陰陽就無法交匯。

陰陽平衡打亂，身體就難免會出現各種異常。

二、屁股涼，可能帶來3大后果

1、婦科炎癥

臀部是很多疾病的發源地，如果寒濕侵入，盆腔是最先遭殃的。

寒濕無法排出，就容易引發盆腔炎、宮頸炎、子宮內膜炎、陰道炎、尿路感染等泌尿和生殖系統疾病。

2、上熱下寒

很多人都有上熱下寒的情況，具體是什么癥狀呢？

上熱：容易口腔潰瘍、咽喉痛、長痘、睡眠質量差；

下寒：小肚子涼，痛經，腿腳發涼等。

3、腰痛腿麻

人的腰最靠近臀部，屁股涼的人，腰部血液循環會變差，瘀血停滯。

更容易出現腰臀及下肢坐骨神經疼痛、腿腳麻木無力等氣滯血瘀等癥。

屁股熱一度，疾病少八成

中醫認為：“氣得溫則行，血遇寒則凝。”

艾草是純陽之物，寒濕最怕純陽之火。用“暖艾去灸冷屁股”，最合適不過！

給臀部艾灸好處多多，最后一點更是驚喜！

1、改善全身氣血運行，手腳不再冰涼，還能暖宮、淡斑、祛痘。

2、調理尿路感染、盆腔炎癥，預防子宮肌瘤，改善生殖和泌尿系統疾病。 

3、改善腿痛腰痛，預防和緩解坐骨神經痛、痔瘡等疾病。

4、臀部是任督二脈的交匯點，影響男女繁衍、生殖，不僅能灸化了寒冰，還暖出了幸福！

艾灸穴位：命門、腎俞、八髎、環跳

如果是上熱下寒的體質，可以多灸八髎，疏通臀部，激活胞宮氣血運行。

“艾”我就灸我（弦歌堂·溫灸條）

屁股一涼怎么辦？

用艾暖臀，讓氣血通無阻；

以熱化寒，給健康添把火！